Spring naar hoofd-inhoud

Nieuwsbericht

10 tips voor thuiswerkers

Van thuiswerken kan je stress en ook een burn-out krijgen, concluderen steeds meer onderzoekers. Juist van de schijnbare rust van het alleen werken kan je gek worden.

Meer stress, en langere werkdagen zijn de meest genoemde negatieve effecten van thuiswerk.

En dat wil niemand. Dus hier 10 tips voor thuiswerkers:

1} Maak een planning op je werkritme

2} Thuiswerkers pauzeren op tijd

3} Neem enkele grotere, vaste pauzes

4} Optimaliseer je werkplek

5} Thuiswerkers prioriteren en delegeren

6} Thuiswerkers houden hun huisgenoten op de hoogte

7} Thuiswerkers blijven samen werken

8} Hou de druk op de ketel

9} Bekijk het van de positieve kant

10} Stoppen is ook echt: stoppen

Wil je meer details bij elk punt? Ga dan naar Over Duurzame Inzetbaarheid, daar vind je het hele artikel.